メンタルヘルスに関すること
こころも不調をおこすことがあります。一人で抱え込まず、こころのSOSに気づきましょう。
下記サイトも活用してください。
こころもメンテしよう(厚生労働省)
知ることからはじめよう。みんなのメンタルヘルス(厚生労働省)
こころの耳(厚生労働省)
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